Lundi vert
Pas de recette très originale
aujourd'hui.
Du poisson, encore,
Il y a des saisons, comme cela,
ou je privilégie un aliment plutôt qu'un autre.
Croustillant de poisson et salade de lentilles
Mélanger lentilles cuites, céleri en branches et oignon rouge avec huile, citron, aneth, sel et poivre.
Faire revenir des épinards dans un peu de beurre.
Paner et frire les filets de poisson.
Servir avec des graines germées.
La lentille est un aliment complet, véritable plat de résistance pour les travailleurs de force, en salade avec huile d'olive et citron.
Là, légumes cuits et cru viennent alléger ce "plat de résistance".
Pour le dessert non plus, rien d'original.
Fraises, chantilly aux pralines
Pas de recette à vous donner, là.
Faire une chantilly et y mélanger des pralines écrasées.
La fraises est reminéralisante, tonique, nutritive, diurétique, hypotenseur, antigoutteux, dépurative, laxative, bactéricide ...
Bon, je ne me suis pas foulée, cette fois mais ces derniers jours ont été bien remplis.
Bon appétit, quand même !
A demain !