24 septembre 2012

Il faut que je vous le dise

Ça ne marche pas ! Bon Canal, vous l'avez remarqué, ça va à peu près, sauf que les jours ne se suivent pas toujours. C'est Orange qui, depuis quinze jours me prive de mails. Quelquefois, j'en retrouve dans les indésirables mais pas toujours. Alors, ne m'en veuillez pas si vous n'obtenez pas de réponse et si je ne vais pas vous voir, car les alertes ne me parviennent pas davantage. C'est avec ces couleurs d'automne, que je vous souhaite une belle journée malgré pluie et vent. A demain !
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24 septembre 2012

Lundi vert

Les céréales aussi, sont également nécessaires dans une alimentation équilibrée. Aujourd'hui, je vais cuisiner de l'épeautre. Cette céréale est l'ancêtre du blé  et se cuisine comme le riz. L'épeautre a la même valeur alimentaire que le riz cuit. Risotto d'épeautre aux fruits de mer Faire revenir un oignon dans un peu d'huile, ajouter l'épeautre, puis le bouillon de poule au fur et à mesure de l'absortion du liquide. 5mn avant la fin de la cuisson, ajouter les fruits de mer et les tomates en dés ainsi... [Lire la suite]
Posté par Crisitane à 00:01 - - Commentaires [24] - Permalien [#]
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