10 septembre 2012

Lundi vert

Des légumes toujours, mais pas que !  Quand je ne veux pas me laisser aller à la gourmandise, je mange correctement, c'est-à-dire que malgré mes réticences, je cuisine. Salade de tomate aux algues Ce n'est pas vraiment de la cuisine. On ajoute juste des algues à sa salade de tomate. Ici des kombu royal. Les algues sont riches en iode, en oligo éléments mais pour une fois c'est ici que vous connaîtrez tout.  Elles se présentent sous différentes façons. Ici salées, il faut donc les rincer. ... [Lire la suite]
Posté par Crisitane à 00:01 - - Commentaires [22] - Permalien [#]
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